中考体育引体向上测验规范中考体育 怎样备战 引体向上 怎样操练

  现在的小孩体能太差了，我八零后记住那时初三引体向上男生根本都是10个以上，最好的三十多个，我那时能做20个左右。

  咱们初高中，97、98年那时候，做这个哪有这么费力啊，根本上全校满分，做不了的，就投铅球去了。

  就这体能还想打日本[泪奔]80后不管反手仍是正手下肢并拢直接上去横杆在锁骨方位坚持三秒那才合格[捂脸]

  谈论区都挺牛逼，咱们部队里能正手规范做十个的都没几个，这个正手规范的不荡的话真的挺难的。不信你们自己去做做试试，甭说想当年，就现在，看看你们能做几个。做好后自己清楚就好。